Homoktövis webáruház, immunerősítő gyógybogyó

Homoktövis blog

VIEW MORE

Körtés-homoktövis smoothie

857

Körtés homoktövis smoothie recept Rendkívül egyszerű, gyors, és nem utolsó sorban egészséges reggeli smoothie recept. Azt tudtad, hogy a körte rendszeres fogyasztásával csökkenthető az elhízás, és a cukorbetegség és a szívroham esélye? A körte jó hatással van a gyomorra, vele elkerülhető a bélgyulladás. Nemcsak az íze, hanem általános immunrendszer-erősítő hatása miatt is közkedvelt, és még

VIEW MORE

Guba újragondolva

814

GUBA ÚJRAGONDOLVA Ha guba, akkor a mákos guba jut mindenkinek eszébe. Klasszikus, mákos, porcukros, tejben ázott, szaftos és nem lehet abbahagyni, eteti magát. Ezt a finomságot nem lehet megunni. Örök klasszikus, amit mindenki szeret, de mi most mégis újragondoltuk. Lecseréltük a mákot, kiegészítettük még egészséges hozzávalókkal, valamint még felturbóztuk extra finomságokkal. Akkor lássuk, mi is

VIEW MORE

HOMOKTÖVIS CHIA PUDING

968

Homoktövis chia puding Reggelire, vacsira, vagy csak egyszerűen, amikor édességre, egy kis nasira vágysz, akkor tökéletes választás ez az isteni recept. További előnye, hogy rendkívül egészséges, egyrészt ötvözzük a homoktövist – aminek számtalan jótékony hatása van a szervezetre azon túl, hogy erősíti az immunrendszert-, egy másik fantasztikus összetevővel, ami nem más, mint a chia mag.

VIEW MORE

Céklás vitaminturmix homoktövissel

1153

Céklás vitaminturmix homoktövissel Nagyon egyszerű turmix, amit bátran fogyaszthatunk reggel, vagy napközben is. Telis-tele vitaminnal és üdítő különleges ízével feldobja a mindennapokat.  De miért is olyan egészséges a cékla? Úgy, ahogy a homoktövisben is, rengeteg antioxidáns található a céklában, így véd a szabadgyökök kialakulásától. Bővelkedik káliumban, kalciumban, magnéziumban, de tartalmaz B1-, B2-, B6- és C-vitamint is.

VIEW MORE

VITAMINOK A NYÁRRA

695

Ezek a legfontosabb nyári vitaminok Vitaminokkal nem csak akkor ajánlott felturbózni immunrendszerünk, amikor ki vagyunk téve az időjárás viszontagságainak, és könnyebb megbetegedni, így például télen, ősszel és kora tavasszal. Testünknek, szervezetünknek nyáron is szüksége van számos vitaminra, amelyek rendszeres szinten tartásával elkerülhetők a betegségek és a megfelelő egyensúlyt meg tudjuk teremteni számára. Lássuk milyen vitaminokért

VIEW MORE

Chutney homoktövissel

744

Chutney homoktövissel A chutney vagy magyarosan “csátni” egy ázsiai eredetű szósz tulajdonképpen, ami lehet édes és savanyú is. Készülhet zöldségekből vagy különféle gyümölcsökből is. Kínálják húsok mellé, halakhoz, rizshez vagy éppen tésztához. A chutney alapvetően egy fűszeres szósz, aminek legtöbbször az alapja a cukor, a hagyma és az ecet és az elmaradhatatlan fűszerek.  Lássuk mi