Homoktövis webáruház, immunerősítő gyógybogyó

Homoktövis blog

VIEW MORE

Répás homoktövis turmix

16

Répás homoktövis turmix Miért válaszd ezt a turmixot? Itt a válasz: a répa karotinoid tartalma egyrészt segít az egészséges bőrszín elérésében, hozzájárul a szabadgyökök blokkolásához. Jó hatással van a májra és a koleszterinre, méregtelenítéshez is használható, és nem utolsó sorban a látást is javítja. Érdemes tehát nem csak nyúltáplálékként tekinteni rá, és az sem baj,

Tortilla szendvics VIEW MORE

Szendvics tövistortilla

40

Szendvics tövistortilla Ezt a receptet kétféleképpen is elkészítheted: édesen vagy sósan. Ha gluténmentesen étkezel, akkor használj zablisztet és vegyítsd homoktövismag-őrleménnyel. Vagy egyszerűen finomliszttel keverd ki a magőrleményt. Bármelyiket is választod, az eredmény ugyanaz lesz: finom ropogós tortilla lapok, ennél a receptverziónál sósan, tortilla szendvicsként, mindenféle nyalánksággal. 🙂  Hozzávalók: 10 dkg zabliszt/ finomliszt (opcionális) 1 dkg

VIEW MORE

Lekváros tövistortilla

46

Lekváros tövistortilla Ezt a receptet kétféleképpen is elkészítheted: édesen vagy sósan. Ha gluténmentesen étkezel, akkor használj zablisztet és vegyítsd homoktövismag-őrleménnyel. Vagy egyszerűen finomliszttel keverd ki a magőrleményt. Bármelyiket is választod, az eredmény ugyanaz lesz: finom ropogós tortilla lapok, ennél a receptverziónál édesen, lekvárral megkenve. 🙂  Hozzávalók: 10 dkg zabliszt/ finomliszt (opcionális) 1 dkg homoktövismag-őrlemény 21

VIEW MORE

Banános tövisgolyó

85

Banános tövisgolyó Nem ehetsz akármilyen nasit, de mégsem mondanál le róla? Jó helyen jársz, nem kell ezt megtenned! Egészséges nassolás ma már nem újdonság, csak egy kis fantázia és kreativitás kell hozzá, meg némi hozzávaló, és elkészítheted ezeket a banános tövisgolyókat! Gluténmentes, cukormentes, tejmentes. Mi is van benne pontosan? Hozzávalók: 1 banán 4 dkg homoktövismag-őrlemény

VIEW MORE

Mennyi C-vitamint adjunk gyermekünknek?

159

Mennyi C-vitamint adjunk gyermekünknek? A megfelelő C-vitaminbevitel eléréséhez nagyon tudatos és kiegyensúlyozott táplálkozás szükséges, ami a mai felgyorsult világban egyrészt szinte kivitelezhetetlen, másrészt olyan mennyiségű zöldség és gyümölcsbevitelre lenne szükség, amit napi szinten nem tudnánk tartani. A C-vitamin hiányállapotot pedig különféle vitamintablettákkal tudjuk pótolni, vagy homoktövissel, amivel már napi 1 kanállal tudjuk fedezni a C-vitamin

VIEW MORE

Gyógynövények hajhullás ellen

196

Melyek a legjobb gyógynövények hajhullás ellen? Tavasszal és ősszel is biztosan tapasztaltad már, hogy több hajszál marad a fésűben, jobban hullik a hajad. A hajhullás alapvetően egy természetes folyamat, viszont ha már tartósan fennmarad az állapot és aggasztóan sok hajszáltól válsz meg, akkor gyanakodhatsz arra, hogy a háttérben valamilyen betegség áll. Mivel tudnád természetes módon