Homoktövis webáruház, immunerősítő gyógybogyó

Dóra

VIEW MORE

Túrós piskóta másképp

188

Túrós piskóta másképp Ez nem egy unalmas piskóta lesz túróval. Egy kicsit felturbóztuk, savanykássá tettük. Nem kérdés, homoktövissel. Sokan a túrós töltelékbe citromhéjat reszelnek és milyen jól működnek együtt. Miért ne működhetne akár homoktövissel is? A piskóta receptje egy sima 6 tojásos, vizes piskóta, de ízlés szerint variálható vajas piskótára, vagy készen a boltban vásárolt

VIEW MORE

ÉLETTELI HAJ OMEGA-7 ZSÍRSAVVAL

137

Tedd élettelivé és egészségessé a hajad! Kezdd belülről hajad táplálását! Nem elég csupán a hajat kívülről mindenféle olajokkal, vitaminos kencékkel kenegetni. Belülről is meg kell neki adni azt a gondoskodást, amit külsőleg megkap. Ahhoz, hogy erős, egészséges és szép hajad legyen, elsősorban sok vizet kell innod. Legyél kipihent, aludj minimum 8 órát, hogy elegendő energiával

VIEW MORE

Influenza elleni téli táplálékok

440

Influenza elleni téli táplálékok A legtöbb vitamin a csipkebogyóban és a homoktövisben van, így a megelőzésben a legjobb táplálékok, amiket fogyasztani tudunk. Télen azonban sajnos jellemzően kevesebb zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk. Erre pedig különösebb figyelmet kellene fordítanunk, hiszen az influenzás megfázásos időszakokban sokkal jobban ki van téve szervezetünk a betegségeknek. Ezért is fontos, hogy beépítsük

VIEW MORE

Varázslatos fahéjas tea

685

Különleges fahéjas tea a hideg napokra Amikor kinn zord az idő és legszívesebben csak egy finom tea társaságában töltenél el egy röpke kis énidőt a meleg szobába, akkor gondolj erre a receptre, hiszen amellett, hogy tökéletesen ellazító tea, még az egészségedet is szolgálja. Hogy mi van ebben a teában, és miért olyan különleges? Alapja egy

VIEW MORE

Homoktövis bőrápoló krém

584

Homoktövis bőrápoló krém hidratáló olajokkal és vitaminokkal A homoktövis olajat kinyerhetik hidegen sajtolva a bogyók húsából, illetve a magokból is. Ezek az olajok gazdagok Omega 3, Omega 6 és Omega 7 zsírsavakban, valamint b-sitosterinban, amely hatékony koleszterincsökkentő, de a bőrre is különösen jó hatással van. Használható pattanások, dermatitisz, irritált, száraz és viszkető bőrre, de akár

VIEW MORE

Körtés-homoktövis smoothie

611

Körtés homoktövis smoothie recept Rendkívül egyszerű, gyors, és nem utolsó sorban egészséges reggeli smoothie recept. Azt tudtad, hogy a körte rendszeres fogyasztásával csökkenthető az elhízás, és a cukorbetegség és a szívroham esélye? A körte jó hatással van a gyomorra, vele elkerülhető a bélgyulladás. Nemcsak az íze, hanem általános immunrendszer-erősítő hatása miatt is közkedvelt, és még